Almacén Editorial

Yoga Cikitsā es una guía fotográfica de todas las posturas de la primera serie de Ashtanga Yoga, diseñada con el objetivo de ayudarte a profundizar y dar autonomía a tu práctica personal.

Hablamos sobre la respiración, los bandhas, los dristis, los mantras inicial y final, e incluimos los nombres de las posturas en sánscrito con su traducción al español.